Exaustivos exercícios de treinamento funcional combinados com o forte sol da manhã desse sábado (16), areia e água do mar constituíram a Olimpíada de Verão Sparta 55. A competição na orla do Balneário Rincão reuniu cerca de 100 alunos determinados a testar os próprios limites de força física.
Ao término da corrida intercalada por exercícios do circuito delineado pela organização da prova, Luiz Otávio De Lorenzi se sentiu extasiado. Esforço compatível com a alegria de ter atingido o objetivo. “A prova foi intensa, mas se tornou secundária quando lembro que entrei na academia há seis meses com 112 kg e, com muita determinação e apoio dos coachs e nutricionista, perdi 15 kg em 55 dias. Depois disso foi manter a mudança de hábitos e uma qualidade de vida muito melhor”, relata.
A clara percepção dos resultados alcançados dos treinamentos funcionais se deu também com Rafael Pandóssio, desde os 12 anos praticante de esporte de alto rendimento e frequentador de academias. “Em duas ou três semanas você consegue ver no corpo as diferenças. Além disso, todo dia se faz um treino diferente, ao contrário das academias de musculação normais onde a gente perde a motivação por causa da rotina sempre igual”, exaltou.
Aulas na praia
Até fevereiro próximo, o projeto Verão Sparta 2016 continua na orla em parceria com a Prefeitura do Balneário Rincão. São inúmeras atividades envolvendo o treinamento funcional.
O ponto escolhido fica na entrada da praia pela rua do Restaurante Verdão, na Zona Norte.
A iniciativa de levar os treinamentos para a praia gerou uma motivação extra aos clientes, mas a oportunidade é oferecida também aos não frequentadores da academia em horários alternativos. “Nossos treinamentos trabalham toda a musculatura do corpo. Estamos com toda a estrutura da Sparta 55 na praia para assegurar a mesma intensidade dos treinos”, informa o master coach (coordenador), Lisandro Roldão.
Estrutura Verão Sparta 55 – Balneário Rincão
Janeiro de 2016
Quartas a sextas-feiras, das 17h30 às 20h30
Sábados, das 10h às 12h
João Pedro Alves / Partner N&BCom
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